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Habla con tu Miedo: La Parte Anclada en la Infancia
«Si miras dentro de tu corazón y no ves nada malo, ¿de qué te puedes preocupar?» (Confucio). El miedo refleja siempre una parte de ti mismo que se ha quedado anclada en la infancia. Este aspecto de tu personalidad está interpretando la realidad con un material...
Para qué Sirve el Miedo y Cómo Gestionarlo
El miedo es una proyección de la mente hacia el futuro. Ante una situación adversa, lo que nos lo provoca es siempre lo que puede llegar a suceder. Por este motivo, si deseas solventarlo con garantías, lo mejor que puedes hacer es reconocer que lo tienes y, sobre...
Eres tu Propia Felicidad: El Engaño de la Dependencia Afectiva
El segundo comportamiento en el que la capacidad de amar es sustituida por el regateo afectivo surge cuando pretendemos que otra persona nos haga felices (o viceversa). Las relaciones que mantenemos con los demás, además de reflejar nuestras zonas de sombra, también...
El Precio de ser un Salvador: La Trampa de la Codependencia
El sufrimiento nos transforma en víctimas y nos conduce a suponer que la salvación puede llegarnos desde fuera. El problema surge cuando alguien de nuestro entorno nos ve sufrir, opta por rescatarnos de nuestra desdicha y asume el rol de salvador. A medida que el otro...
La Distorsión del Amor: El Regateo Afectivo
Cuando somos niños, irradiamos amor y nos sentimos con el derecho a ser amados. En cambio, a medida que crecemos, la conexión con nuestra esencia amorosa se va perdiendo. A partir de los siete años comenzamos a sustituir el amor por la aprobación. Dejamos de...
Conciencia y Energía: Los Dos Ingredientes del Amor
«Dar la mano, suave como un beso, significa empezar las edades y las épocas» (Pueblos nativos de Guatemala). Desde una perspectiva energética, el amor es una pulsión de fuerza de alto poder vibratorio. Se mueve hacia ti desde el plano de la esencia y lo hace a nivel...
El amor, la fuerza que disuelve el miedo
La decisión que tienes que tomar implica dejar de vivir desde el miedo para hacerlo desde el amor. Es un proceso interno que transcurre de forma progresiva. A medida que sueltas lastre y dejas atrás tus temores, el amor adquiere más presencia. Cuando el contacto con...
Elige entre el Miedo y el Amor
Todos los problemas tienen la misma raíz: el miedo, que desaparece gracias al amor, pero el amor nos da miedo. Proverbio anónimo Cuando Ángela, de siete años de edad, llegó a su casa, no sabía lo que le esperaba. Se encontró con su padre sentado en el sofá del salón....
LUCHAR CONTRA LA MALDAD ES TAN INSENSATO COMO ESTAR DE ACUERDO CON ELLA.
Equivale a coger parte de su opacidad, hacerla tuya y enfrentarte a algo que te supera con creces. Lo hacías cuando eras niño. ¿Te acuerdas? Cuando tus padres te castigaban sin motivo, te rebelabas. Cogías parte de su ira y la lanzabas contra ellos. Y siempre ganaban...
VIVIR DESDE EL SER DESTRUCTIVO: RIESGOS Y CONSECUENCIAS
La segunda modalidad de convivencia con el ser destructivo consiste en vivir desde él. En este caso, la energía negativa que acumula la máscara sale disparada sin control. El resultado es que nos mostramos violentos, implacables, caprichosos, impacientes, resentidos,...
Libro recomendado
TRAUMA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
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La Voz del Corazón
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CURSO de DESARROLLO PERSONAL
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